Ce tutoriel permet d’analyser nos compétences en Compétition de sauts d’obstacle.

Comment analyser ses performances en CSO ?

Pour analyser ses performances en CSO de multiples solutions s’offrent à vous, je vais vous en présenter une en particulier, celle que j’utilise au quotidien.

L’application Equilab

L’application Equilab est une application qui permet d’analyser ses performances en Concours de saut d’obstacles mais aussi lors des entraînements.
Je vais donc vous expliquer comment utiliser cette application en version gratuite disponible sur IOS et Android.

Les utilisations en CSO

Comme dit précédemment une fois la séance enregistrée vous aurez accès à beaucoup d’informations (même sur la version gratuite). Ces informations permettent d’étudier sa trajectoire, le temp passé a chaque allure, sa vitesse moyenne, son tempo, ses transitions…

Créer un compte

Pour créer un compte, rien n’est plus simple, vous pouvez soit passer par Facebook et la connexion sera quasiment automatique soit créer un compte via une adresse E-mail.

Une fois votre compte créé vous vous pouvez personnaliser votre profil en inscrivant par exemple votre masse (possibilité de donner vos informations via l’application santé sur Iphone), le poids de votre équipement, votre écurie mais aussi créer des profils pour chaque cheval que vous êtes susceptible de monter et même le partager avec l’écurie à laquelle il appartient pour que les autres cavaliers qui utilisent cette application puisse s’en servir.

Lancer une analyse

Pour lancer une analyse il vous suffit de sélectionner le cheval avec lesquels vous allez monter et la discipline que vous allez pratiquer (facultatif mais très pratique) et d’appuyer sur « Commencer à monter ». Dès lors, vous pouvez éteindre votre téléphone et l’application va d’elle-même enregistrer les informations dont elle a besoin (à condition bien sûr de monter avec votre téléphone).

Etudier ses analyses

Une fois votre séance terminée il vous suffit d’appuyer sur « Arrêter » puis « finir le parcours ».

Ensuite vous pourrez ajouter des informations sur votre séance et aussi raccourcir votre entraînement si vous avez oublié de l’arrêter avant de descendre pour ne pas fausser vos résultats.
Une fois votre séance enregistrée vous pourrez accéder aux analyses de votre séance, pour cela il vous suffit d’appuyer sur votre séance, vous aurez alors accès à énormément d’information tels que le tracé GPS peu utile lors d’une séance normale mais très utile lors d’une compétition et à toutes les autres fonctionnalités citées précédemment.

Les sources 

https://equilab.horse/

Ainsi que mon utilisation de l’application Equilab.